Суп с капустой пряный

Суп с капустой пряный

Суп очень вкусный с неповторимым ароматом. Суп подходит для приверженцев вегетарианской диеты - лактоововегетарианцев, а если не добавлять яйца, то его смогут употреблять даже веганы.

Необходимо следующее:

Вегетарианцы спортсмены

Вегетарианцы спортсмены

Без сомнения, есть такие люди, которые скажут, что спорт и вегетарианство это не совместимые вещи. Однако, подобные сомнения мы можем развеять. Многие доказательства и приведённые данные учёных говорят о тонкостях спорта и вегетарианства.

Знаменитые вегетарианцы

Знаменитые вегетарианцы

В существующей «Википедии» перечислены лишь около 500 человек – известных артистов, музыкантов, художников и учёных, которые по собственному желанию отказались от употребления в пищу мяса. Всеми ими двигали те или иные причины. Конечно, стоит сказать, что таких людей-вегетарианцев намного больше. И все они к такой системе питания пришли не сразу: кто-то в детстве под влиянием мнения своих родных выбрал такую «без убойную» диету, а кто-то к ней пришёл позднее и принял вегетарианство.

Что едят вегетарианцы

Что едят вегетарианцы

Те, кто приняли решение переходить на вегетарианское питание, не всегда знают или догадываются, что именно и сколько еды вегетарианцы употребляют в своём рационе питания. В данной статье мы постараемся раскрыть немного эту тему.

Как стать вегетарианцем

Как стать вегетарианцем

Мы хотим выказать свою радость, за ваше решение стать вегетарианцем и пополнить ряды приверженцев системы вегетарианства! Ведь быть вегетарианцем, это значит не только улучшать своё состояние здоровья путём наслаждения едой исключающую мясо, а также это обозначает стремление, желание и помощь делать этот окружающий мир ещё лучше.

Вегетарианское меню

Вегетарианское меню

Для того, чтобы понять в чём суть вегетарианского меню, первоначально рассмотрим вопрос: «В чём суть вегетарианства?».

На сегодняшний день, услышав слово «вегетарианец», большинство людей это для себя понимают, что такой человек не употребляет в пищу мясо. И в действительности, это так – вегетарианцы исключают из своего рациона питания продукты животного происхождения (жир, мясо, птицу, рыбу и другое), а отдельные представители данной системы не приемлют даже изделий животного происхождения (одежды из кожи, меха).

Вегетарианские блюда

Вегетарианские блюда

По утверждениям «Википедии» - вегетарианство представляет собой определённый образ жизни, который первоначально характеризуется рационом питания с исключением из него продуктов животного происхождения. Вид строгого вегетарианства – веганство – подразумевает такую систему, в которой её представители исключают из питания не только продукты животного происхождения (мясо, яйца, молоко и другое), но и отказываются в быту от изделий, изготовленных из животных (кожа, мех).

Вегетарианские продукты

Вегетарианские продукты

Вегетарианство подразумевает под собой некоторые подвиды, которые разделяют употребление тех или иных продуктов в пищу. Для начала рассмотрим самые основные виды вегетарианства, и какие именно продукты для еды допустимы или исключены для представителей этих групп. Итак.

Лакто-ово-вегетарианство – у них исключаются из рациона питания рыба, морепродукты и мясо, но допустимы мёд, яйца и молоко.

Лакто-вегетарианство – из рациона питания также исключаются продукты животного происхождения и яйца, разрешено употреблять молоко и мёд.

Страницы